gabriele ludek

Health Coaching

Entspannung ~ Imagination ~ Klang

Wovon ich überzeugt bin und wie ich arbeite:

Im Stress kann der Körper nicht heilen, denn da ist er mit dem Überleben beschäftigt. 

Heilung ist immer Selbstheilung. Niemand kann jemanden anderes heilen.

Ich begleite Sie darin, die Vision Ihres einzigartigen Selbst zu entdecken

und diese in Ihrem Leben, in Ihrem All-Tag umzusetzen. 

Dazu nutze ich folgende Methoden:

1. Methode Wildwuchs = Imaginationen, Selbsthilfe und Empowerment  

2. Peter-Hess-Klangmethoden = Entspannung und Gesundheitsprävention

3. Entspannungsmethoden = z.B. Meditation, Fantasiereisen, Shaolin Qi Gong, Progressive Muskelentspannung

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Klangpraxis, Seminar- und Beratungsräume befinden sich in Jena-Löbstedt