Willkommen bei Klangzeit – Raum für Entspannung & Wandlung
Hier findest du einen geschützten Ort,
an dem Klang berührt,
Stille trägt und Wandlung aus der Tiefe geschieht.
Ob in einer Klangmassage, auf einer Klangreise oder im klanggestützten Coaching – du bist eingeladen,
loszulassen, zu lauschen und deinem inneren Wissen zu begegnen.
Klangzeit schenkt dir Momente zum Auftanken,
Innehalten und Aufblühen.
Für Körper, Geist und Seele. Für dich.
Für Menschen, die zur Ruhe kommen, sich regenerieren und tief mit sich selbst in Verbindung treten wollen.
Schwingung, die berührt. Stille, die nährt. Wandel, der aus der Tiefe entsteht.
Selbstfürsorge und Wertschätzung
Zeit für dich.
Raum für dein Gleichgewicht.
Du hast viel geleistet.
Jetzt darfst du empfangen.
Meine Angebote geben dir Raum, loszulassen und dich wieder mit dir zu verbinden.
Für neue Leichtigkeit im Alltag und ein echtes Lächeln im Gesicht.
Tief entspannen, Kraft tanken, Gedanken still werden lassen: Das ist deine Zeit.
Ich helfe dir, zur Ruhe zu kommen, den Kopf frei zu bekommen und neue Kraft zu schöpfen - in einer Atmosphäre, in der es endlich mal nur um dich geht.
Erschöpft und kraftlos?
"Ich funktioniere nur noch - für alle anderen, aber nicht für mich. Ich weiß gar nicht mehr, wie sich echte Erholung anfühlt. Ich sehne mich nach einer Pause - einfach mal nichts tun müssen."
Du bist hier richtig, wenn Du Dir Ruhe wünschst und jemanden, die Dich mit Achtsamkeit begleitet. Du findest hier: Zeit für Dich - Raum zum Auftanken - Professionelle Begleitung
Zeit nur für Dich
Keine Wartezeit - kein Durchschleusen - Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit. Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt.
Ein Raum zum Auftanken
Du investierst in mehr als eine Klangmassage: Du gönnst Dir Zeit zum Loslassen, zum Spüren - und zum sanften "Wieder-in Fluss-kommen".
Strukturiert, Achtsam, Persönlich
Ich arbeite - als zertifizierte Klangmassagepraktikerin - auf der Basis bewährter Methoden. Ab der zweiten, dritten Klangmassage fließen zunehmend Elemente ein - welche individuell auf Dich und Deine Situation abgestimmt sind.
Starte jetzt mit deiner Klang-Auszeit für Zuhause.
Du weißt längst: Es darf sich etwas ändern. Du brauchst nicht noch mehr Termine, sondern echte Entlastung.
Und Du darfst klein anfangen - ganz in Deinem Tempo.
Mein 1. Geschenk für Dich.
Lass Dich berühren vom Klang - und spüre, wie Du Schritt für Schritt zu mehr Ruhe, Kraft und innerem Gleichgewicht findest.
Geschenk für Dein Newsletter-abo
Damit ich Dir spannende Infos zum Thema Klang zusenden kann
Meine Angebote für Deine Klang-Auszeit
Ob Du eine tiefe persönliche Entspannung suchst, gemeinsam mit anderen zur Ruhe kommen möchtest oder selbst lernen willst, Klangschalen an zu wenden - hier findest Du das passende Angebot für Dich.
Klangmassage zur Entspannung - Einzel
In der klassischen Klangmassage stehst Du ganz im Mittelpunkt. Schwingende Klangschalen helfen Deinem Körper, los zu lassen und in eine tiefe Entspannung zu gleiten.
Klangreisen allein, zu zweit oder in der Gruppe
Tauche gemeinsam mit andren in die Welt der Klänge ein. Eine wohltuende Auszeit mit Fantasiereise, Klangschalen und Stille - ideal zum Abschalten und Kraft tanken.
Workshops zur Anwendung von Klangschalen
Lerne, wie Du Klangschalen selbst sicher und wirksam einsetzen kannst - für Dich, Deine Familie oder im Beruf. Die Workshops sind praxisnah, fundiert und inspirierend.
Warum ich Klangarbeit anbiete
Ich kenne Erschöpfung und den Weg zurück in die Kraft. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungsprozessen. Klangschalen und Imaginationen helfen auch mir, inmitten von Stress, wieder zur Ruhe zu kommen. Diese Erfahrung gebe ich mit Herz und Fachwissen weiter.
Dich selbst, ein Stück näher zu Dir zu holen.
Vielleicht fragst Du Dich: Ist das wirklich was für mich?
Vielleicht ist genau jetzt der Moment - Dich selbst ein Stück näher zu Dir zu holen.
Du bist nicht allein – jede*r braucht mal eine Pause.
Es geht nicht darum, wie erschöpft du bist – sondern darum, dir rechtzeitig Gutes zu tun.
Es muss nicht erst schlimm werden.
Warte nicht, bis gar nichts mehr geht. Deine Bedürfnisse zählen – jetzt.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment.
Ein leiser Impuls reicht. Hör hin – und schenke dir Zeit zum Auftanken.
Hast du noch Fragen?
So kannst du mit mir Kontakt aufnehmen (z.B. Link zu Terminbuchung)
Die häufigsten Fragen mit Antworten findest du gleich hier:
Schreibe mir eine E-Mail an: kontakt@gabriele-ludek.de Betreff: "Terminanfrage Klang-Auszeit". Wenn Du möchtest, kannst Du mir einen Terminwunsch senden.
Der aktuelle Preis für eine Klangmassage zur Entspannung beträgt: 85€ – oder du sprichst mich direkt an. Es gibt auch vergünstigte Konditionen für Kennenlernangebote oder mehrere Sitzungen.
Angebot Klangmassage: Dich erwartet ein ruhiger Raum mit einer Massageliege. Für die Klangmassage verwende ich spezielle Therapie-Klangschalen, die für die Arbeit auf dem Körper entwickelt wurden.
Vor Beginn der Anwendung findet ein kleines Gespräch statt, damit ich Deine Bedürfnisse kennen lerne und mögliche Erkrankungen. So kann ich mit Gewißheit die Klangschalen für bestimmte Körperbereiche einsetzen oder ggf. eine andere - für Dich - stimmigere Entscheidung treffen.
Das Angebot, welches Dir vorschwebt konntest Du hier nicht finden. Um die Seite übersichtlich zu halten, sind hier nur wenige Angebote aufgeführt. In der Praxis ist mehr möglich. Und sehr gerne sende ich Dir ein individuelles Angebot. Bitte sende mir dafür eine E-Mail an: kontakt@gabriele-ludek.de Betreff: "Anfrage-Angebot" und formuliere schon gerne Deine ersten Wünsche darin.
Nach einem kurzen Vorgespräch liegst du bekleidet auf einer Liege oder Matte. Die Klangschalen werden achtsam in deiner Nähe oder auf deinem bekleideten Körper zum Schwingen gebracht. Du brauchst nichts zu tun – einfach da sein und genießen.
Nein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Viele meiner Kundinnen und Kunden kommen zum ersten Mal mit Klang in Berührung – und sind überrascht, wie schnell Entspannung möglich wird.
Am besten trägst du bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Wenn Du zu kalten Füßen neigst, kannst Du Dir zusätzliche Socken mit bringen. Für alles Weitere – wie Decke, Auflage und Liegehilfsmittel – sorge ich.
In vielen Fällen ja – besonders bei Stress, Erschöpfung oder Schlafproblemen ist Klang eine wohltuende Unterstützung. Bei akuten körperlichen oder psychischen Beschwerden halte bitte vorher Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Plane für die erste Sitzung etwa 75 Minuten ein (inkl. Vorgespräch und Nachruhezeit). Folge-Termine dauern ca. 60 Minuten oder länger, wenn Du zum Beispiel die Klangerfahrung mit Gesundem Coaching verbinden möchtest.
Sehr gern. Ich stelle Dir einen individuellen Gutschein aus – digital oder in Papierform, ganz wie du möchtest. Schreibe mir eine E-Mail an: kontakt@gabriele-ludek.de Betreff: "Geschenkgutschein", mit all Deinen Wünschen, Deinem Namen, Vornamen und Deiner Rechnungsanschrift.
Stell Dir vor, Gelassenheit beginnt heute
Stell Dir vor, Du gehst wieder leichter durch den Tag.
Dein Körper fühlt sich lebendig an - nicht mehr schwer, nicht mehr müde.
Du nimmst Dir Zeit für Dich - ohne schlechtes Gewissen.
Dein Atem fließt ruhig - Dein Herz wird still.
Du funktionierst nicht länger nur - Du lebst.
Du bist verbunden mit Dir - spürst wieder, was Du brauchst. Und Du hast einen Ort gefunden, an dem Du einfach nur sein darfst - ohne Druck, ohne Erwartungen,
Das ist Deine neue Realität,
Mit jedem Klangmoment kehrst Du Stück für Stück zu Dir zurück. Für mehr Kraft, mehr innere Ruhe - und mehr Freude am Leben.
Nicht irgendwann - sondern JETZT.
© 2025 Gabriele Ludek
