Leistungsspektrum
Angebote für Gruppen
- Kurse, Workshops, Seminare
- Entspannungstraining, Präventionskurse, u.a.:
- Entspannung für Mütter (ohne Kinder)
- Autogenes Training (AT)
- Shaolin Qi Gong nach Shi Xinggui
- 4 wöchiges Entspannungstraining "Stress adè"
- Entspannung für Eltern mit Kindern ab 6
- Meditationen (aktiv und still)
- Workshops, alle Entspannungstechniken und -verfahren
- Arbeitsgemeinschaften (AG Entspannung) für Grundschüler, an Schulen
- Fortbildung für Pädagogen, Sozialarbeiter, ErzieherInnen "Entspannt mit Kindern"
Angebote für Einzelpersonen
- Beratung und Caoching
- Begleitendes Gespräch
- Entspannungstraining
- Gesundheitstraining, Gesundheitscoaching
- Beratung mit Methode Wildwuchs (Anleitung zur Entspannung und Entstehung Innerer Bilder)
- Beratung mit Imaginationen (KB = Katathymes Bilderleben nach Dr. C. Leuner)
- Klangschalenentspannung
- Innovatives Gesundheitscoaching
- Personal Coaching (Rhetorik- und Kommunikationstraining)
Angebote für Universitäten, Kliniken, Bäder, Firmen
- Infostände, Workshops, Vorträge
- Module Betrieblichen Gesundheitsmanagements (Katalog anfordern)
- z.B. Entspannung am Arbeitsplatz, Entspannung in der Mittagspause
- Entspannungstraining als Präventionsmaßnahme
- Durchführung von Gesundheitstagen
- Stressmanagement "Ursachen und Umgang mit Stress"
- Unterstützende Methoden zur Stressregulierung: u.a. Ernährung, Düfte, Farben
- Durchführung verschiedener Meditationen und Qi Gong
- Alle Entspannungsverfahren, Theorie und Praxis
- Gesundes Coaching, Einzel- und Gruppencoaching
- Arbeit mit Imaginationen zur Ressourcengewinnung
Infoblätter - Anmeldeformulare
1. Progressive Muskelrelaxation nach Dr. Jacobson Infoblatt / Anmeldeformular
2. Stress ade - mit dem Anti-Stress-Plan, 4wöchiger Kurs Infoblatt
3. Jahrestraining - Entspannungstechniken Infoblatt
4. Entspann(t)ung mit Kindern, Fortbildung Broschüre / Anmeldeformular
5. Management by Körper, Seminar Broschüre
Das spezielle Angebot
Für die "Beste-Freundinnen-Gruppe", das Team, die Familie ...
- Wellnesstag - entspannt genießen, z.B. mit Düften aus der Aromatherapie, Klangschalen; Qi gong, Meditation und Körperreisen (Visualisierungen)
- Gesundheitstag - mit Übungen und Visualisierungen zur Stärkung des Immunsystems
- Fortbildungstag - Entspannt(t)ung am Arbeitsplatz
- Projekttag - "gern gesund"
Individuelles Angebot erstellen lassen!
Honorar
Das Honorar richtet sich nach:
Art (Einzel- oder Gruppenangebot), Inhalt (Methode, Technik, Arbeitsmittel)
und der Dauer des jeweiligen, konkreten Angebotes.
Probandinnen gesucht
Wissenschaftliche Pilotstudie in Deutschland und Österreich
Broschüre - Download
Wenn Sie sich für die Teilnahme an der Pilotstudie interessieren, rufen sie mich an: Gabriele Ludek Tel.: 03641-422347 oder wenden Sie sich bitte an das Institut:
